Migrän!!!Varför idag?!
Migrän och Nyårs afton typist. Trodde först att det var vanlig huvudvärk men känner hur det börjar övergå till migrän. Nice!! NOT. Ska stänga av datan nu för ljuset är alldeles för skarpt och jag tänker gå och vila en stund i ett mörkt och tyst rum. Kanske släpper det, hoppas det i alla fall. Typist att det alltid ska inträffa när vi för en gång skull ska hitta på nåt annat än att vara hemma.....Inget att göra åt!
Känner mig som värsta lipsillen nu för tiden...blir ledsen för ingenting, antar att det är hormonerna som spökar. Iså fall är det ju övergående och det känns skönt. Jag antar att jag är lyckligt lottad som har en sambo som inte får krupp på mig utan verkligen anstränger sig för att förstå varför jag beteer mig som jag gör. Det är ju för våran skull jag gör det här. Suck! Allt vore så enkelt om man bara kunde bli gravid utan att behöva utsätta sig för det här.... Nästa år hoppas jag att våran belöning kommer.
Ja, ni får ha en trevlig Nyårs afton.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Utmanad!!
Årets sista dag och jag har blivit utmanad av Trollpackan.
Utmaningen handlar om 6!
Mina 6 favoritprogram:
- En dokumentär på Zone Reality som handlar om en rödhårig kvinna som utforskar olika "världar" , medium, wodoo,vit/svart magi, hemsökta ställen, regressionterapi, spöken, andar...Ja allt som intresserar mig, förutom Wodoobiten - det kan kvitta. Har valt att själv arbeta med det goda. Är inte mycket för att genom svart magi påtvinga någon något..antar att jag vuxit upp. Värre var det för si sådär en 10-12 år sedan...men det var då= ett avslutat kapitel!!
- Det okända
- Prison Break: följer snyggingarna slaviskt varje vecka..ha,ha
- Tv4 morgontv.....avslappnande program till morgonkaffet.
- Mannen som talar med hundar.
- Inredningsprogram (kan inte välja: Thomas & Simon, Extrem Home-makeover,äntligen hemma etc..etc.)
6 saker jag gjorde igår:
- Tittade förskräckt på mig själv i spegeln...Varifrån kom alla dessa pletor?
- Var på Blå Stjärnans djursjukhus och inhandlade näringsrik mat till Picasso...
- Matade Picasso i omgångar med spruta...tills slut åt han lite själv...skönt det.
- bloggade
- Sprayade min ena näsborre med Synarelan...
- Kramades med min Sambo (stackarn, han har det inte lätt nu med en klimakteriekossa hemma...ha,ha)
6 favoritrestauranger:
- Hemma (tycker ju bäst om vanlig husmanskost)
- Ulles kök (min kock vän är en jäkel på att laga gott käk)
- Utomhus vid någon öppen eld eller grill....all mat smakar bäst ute i det fria!
- Spice & Rice
- Thai pat
- Min systers kök.......mums filibabba! :)
6 saker på min önskelista:
- Att jag blir gravid!!
- Att min lilla katt Picasso tillfrisknar.
- Att min sambo och jag alltid kommer att älska varandra så här som vi gör nu!!
- Harmoni i själen
- Att jag äntligen får upprättelse från försäkringsbolagen (Har väntat nu i 11år, Whiplashskador)
- En fortsatt bra hälsa
- Att alla människor får ett drägligt liv.
- Fred på Jorden.
6 personer jag utmanar:
- http://livetsvillervalla.blogspot.com/
- http://guldkragens.blogg.se/
- http://burny.blogg.se/
- http://jennyfalukorv.blogg.se/
- http://brokenbutterfly.blogg.se/
- http://saannalicious.blogg.se/
If i wanna here from an asshole, i fart!!
En djupare mening...
En djupare mening av den här skissen är ju inte så svår att förstå. I mitten ett foster med vingar som för mig symboliserar en gåva/hopp. Fostret är placerat inuti Ging &Gang - balansen mellan kvinnan och mannen (kärleken). Bakom fostert har jag även målat en åtta. Åtta symboliserar evigheten, kretslopp (man föds, dör och lever igen). Runt den stora cirkeln flammar det av liv.
Jag är inte färdig med skissen ännu och jag har planerat att måla den i torrpastell då det materialet bäst lyfter fram känslan i det här motivet.
Ja, ibland kan man undra vad jag går på kanske..ha,ha Svaret är Synarela....:)
Samma här att bilden målade sig själv. Fram kom månen som för mig är av stor betydelse och står för klokhet , kvinnlig kraft m.m, Kvinnan som i form av ett träd förgrenar sina rötter djupt ner i moder Jord. Nere i Jorden kan man urskilja hav och kanske är det för att jag själv är född i vattumannens tecken - vem vet? Håret på trädkvinnan är av eldslågor och kvinnan är gravid och i magen syns åter Ging & Gang. Den här skissen innefattar eld, jord, vatten, luft. Vilket även min livstro går ut på. Kvinnan är ett med naturen. Jag har inte riktigt bestämt om jag ska måla den här i akryl ,olja eller torrpastell....
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Mens igen???
Jag antar att detta är normalt i och med synarelans sätt att verka. I början av behandlingen stimulerar Synarelan äggstockarna till att producera de kvinnliga könshormonerna för att först efter 2-3 veckors behandling upphöra med produktionen. Detta används i syftet att uttnytja den hämmande effekten på äggstockarna och på så vis undvika spontan ägglossning och ett för tidigt bildande av gulkroppar. Men innebär det att man som i mitt fall få mens hela tiden med mensvärk och allt. I natt hade jag en jäkla mensvärk och i morses så kom den igen mensen!? Jag har ju precis haft mens, det var ju därför behandlingen med SYnarelan blev tidigarelagd...Jag förstår ingenting, jag ska ringa till IVF och höra om detta är normalt. För i bipacksedeln står det ingenting om att det skulle orsaka kraftiga blödningar. Men det är ju såååå typist mig att inget är som det brukar. Bara att gilla läget antar jag. eller?
If i wanna here from an asshole, i fart!!
En liten korv till husse & Matte...
Min kära katt demonstrerar eller nåt. har inte en aning mot vad men han är hel skum just nu.
Kanske känner han av att jag inte är mig själv och därför beter sig som han gör
eller så är det dags att åka till veterinären och kolla så allt står rätt till med min lille älskling.
Han dricker dåligt och äter endast upp hälften av sin dagliga ranson. Så imorses så fick jag ge han vatten genom spruta. Det är viktigt att han inte blir uttorkad - det vet jag. I somras så hade han ätit nåt olämpligt utomhus och blev inlagd med dropp på Blå Stjärnan i tre dagar. Tur att han är försäkrad annars hade den notan kostat oss ca 6000kr....istället blev det endast 1700kr och det är ju en jäkla skillnad. Jag anser att djur ska ha det lika bra som oss människor och jag är väldigt noga med att han får sina sprutor varje år och han får näringsrik mat, mycket kärlek och givetvis försäkrad. Har man tagit det ansvaret att ta hand om ett djur så ska man göra det ordentligt.
I dags läget är Picasso pigg och allert och han verkar inte vara sjuk på något sätt men nåt är det och jag kan inte riktigt sätta fingret på vad. I morses när vi satt och åt frukost hörde vi att han gick på sin låda men efter sitt besök där,
så bestämde han sig tydligen för att lägga en liten korv
precis brevid oss på golvet och sen stod han och kraffsade runt den tills vi upptäckte vad han gjort. Vilken olydig liten misse. Hm han gör ju så för att protestera mot något...men vad?
Han är väldigt noga med att alltid gå på lådan och vi ser alltid till att den är ren och fräsch så det beror inte på något sånt.
Han vägrar tom att skita utomhus när vi är i stugan utan rusar då in och går på lådan istället. Jag pratade med min storasyster om hans konstiga beteende den sista tiden och hon tror att det beror på att han känner på sig att allt inte är som det brukar med mig. Djur är ju väldigt känsliga med att känna av sånt. Kanske är det därför han gör som han gör. Han följer mig överallt och lägger sig alltid tätt intill mig när vi vilar. Eller så ligger han lite på avstånd och bara kollar in oss. Tänkte att jag ska ringa till veterinären i morgon och höra mig för med dem för säkerhets skull.
Han är ju mitt allt den lille parveln. :)
Nu har jag ringt till Blå stjärnan och rådfrågat angående Picasso. Veterinären tyckte att jag skulle komma dit och köpa en speciell föda åt honom som jag skulle ge han utblandat i lite vatten med spruta. Specialmaten heter Royal Renal våt. Så nu har jag matat honom först genom sprutan men efter att han började slicka på sprutan och ville ha mer så hällde jag över det i en skål. Det är ju jättebra att han tycker så mycket om det för det betyder att han är på bättringsvägen. Det är farligare om en katt inte äter än om en hund inte gör det förklarade veterinären. Eftersom katten lättare bildar ett lager fett på levern om de inte får i sig tillräckligt med föda. Om Picasso inte blir bättre och börjar äta normalt inom ett dygn så ska vi få komma på veterinärsbesök imorgon. Hoppas att han tillfrisknar...han verkar väldigt pigg på fåglarna utanför fönstret iallafall. Ett gott tecken!!
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Water, Air. Earth, Fire
Genom meditation försöker jag hitta balansen inom min för närvarande oroliga kropp.
Genom mina övertygelser om att allt sker av en mening försöker jag nu luta mig tillbaka och låta naturen ha sin gång. Kalla det ödet eller vad du vill men jag använder mig av naturens krafter när jag behöver hämta energi och ro. Ibland måste jag påminna mig själv om vart jag ska ta vägen när jag känner mig ur balans. Ut i skogen bara...andas och njut och framför allt bara va. Imorgon ska jag ta mig ut till skogen och bara va.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Usch!
Usch! idag har det varit jobbigt! Jag är så tankspridd och klumpig att jag skäms över mig själv. Jag känner inte riktigt igen mig själv och det känns inte roligt alls. Idag när jag skulle försöka lägga in en tröja längst uppe i skåpet så lyckas jag på något sätt att få loss hela skåpsluckan som i sin tur föll rätt in i pannan på mig....Grrrr aj,aj...................det gjorde ont. Det gick inte hål men jag såg hur bulan växte så jag skyndade mig att kyla ner pannan med is. Tur det annars hade jag väl inte sett klok ut. Ha,ha
Efter en stund bestämde jag mig för att göra en ungspannkaka med fläsk i. Så jag startar ugnen till 225grader och ställer in plåten med fläsket i ca 5min. Sen öppnar jag luckan och tar ut plåten, häller i smeten och tar sen tag i plåten utan grytvantar...åh..jäklar det var varmt.... klumpig som få idag.
Ska ta fram syltburken för att fylla på den och tappar hela alltet som tur var i handfatet, men ändå. Vad händer med mig?!
Kanske börjar behandlingen verka mer nu för jag har haft så himla ont i magen och helt plötsligt fick jag lite blödningar och huvudvärken...känns som om någon spännt fast mitt huvud i ett skruvstäd idag. Inga alvedon hjälper det är bara att påminna mig själv om varför jag gör det här och sen bita ihop. Det går över.............hoppas jag.
Helt plötsligt från ingenstans börjar jag att gråta...smyger in i sängkamman för att gömma mig. Jag skäms lite för hur jag beter mig just nu. Efter en stund kommer min sambo in och undrar varför jag gråter. Jag svarar helt ärligt att jag inte vet varför mer än allt bara känns jobbigt just nu och att jag inte känner igen mig själv. Han påminner mig om att det beror på att jag håller på att nedreglera mig och att det är kroppens sätt att reagera.
Jag vet ju detta och igentligen är det väl inte så himla jobbigt än så länge iallafall...men idag är en sådan dag då jag hellre kryper ner under täcket och kryper inte fram förrän imorgon...
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Varför basta? när man kan vara i klimakteriet!
Varför gå in i en het Bastu!! När man bara kan befinna sig i klimakteriet...
Puh! It´s hot in here......
Fasar för att jag behöver åka in till stan och byta en julklapp....Vill inte visa mig än mindre utsätta andra för mig själv just nu!!
Men först innan jag ska iväg så ska jag klippa min lillebror. Antar att han får agera försöksperson för om jag är redo att gå utanför dörren idag. Min kära sambo förstår mig och lämnar mig så snällt ifred. Ha,ha fast det kanske är mest för hans egen skull. Tur att han är såpass förstående annars hade jag nog sparkat bakut..iallafall just nu.
Äh, nu får det vara slutgnällt, måste påminna mig själv om varför jag utsätter min kropp för det här. Det är värt alla svettningar i världen.
Tjingeling
If i wanna here from an asshole, i fart!!
IVFrus i juletider...
Däremot så kommer dessa svettattacker som får mig att känna mig som om jag vore typ 30år äldre...ha,ha och kanske naturligt skulle gå igenom den här fasen av rusningar, vallningar och annat käckt :/
Plötsligt förvandlas svettatackerna till frossa och kalla kårar längst hela ryggen...Men jag klagar inte , än så länge så är det bara det här jag känner av (ska påpekas att jag endast sprayat i 5 dagar) förutom den vidriga bismak som synarelan orsakar i svalget...känns som när man har bakrus och munnen är alldeles torr. Är ständigt törstig...
Tar sprayet tre ggr dagligen och jag är noga med tiderna...............08:00..........14:00................20:00
På så vis är det lättare att komma ihåg det. Inte för att jag tror att jag skulle kunna lyckas med att glömma av det. Tiden går ändå ganska fort och det känns som att jag snart ska gå in i sprut fasen, fast det dröjer ju 2 veckor till...
Jag håller tummarna att jag får behålla mitt förstånd under hela den här klimakteriefasen...ha,ha
Läste att en biverkning av synarelan är viktpåverkan, det vore ju en trevlig överraskning - om det går nedåt. Särskillt nu efter all go julmat.
Min jul har varit jätte lugn..på julafton var vi hos en av mina systrar och firade som vanligt julen där med nästan hela familjen. Det här året infann sig den rätta julstämningen..lugn och ro, trevlig, rolig stämning och massor av god mat. Givetvis paketöppning men inte så himla hysteriskt. Det fick mig verkligen att känna att julen handlar om att umgås och inte bara om stress, tomma plånböcker och stora lass av onödiga julklappar som någon bara köpt för köpandets skull.
Så YES!! i år lyckades vi vända julen till "En riktig god jul".
Idag åkte vi till mina kära svärföräldrar och hälsade på. Även där kändes allt så lugnt och skönt. Det kändes skönt att prata med min kära svärmor som faktist också befinner sig i klimakteriefasen..:) Hon förstår mig precis...
Nu ska jag hoppa i sängs känner mig jättetrött...........det har jag gjort nu i några dagar. Kanske är det en biverkning eller så är det bara resultatet av min stressfyllda höst....Men nu blir det ingen mer stress för min del.Jag ska åtminstonde verkligen göra mitt yttersta för att komma ner i varv. En viktig tid väntar.
God jul och TJingeling på dig.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Man får vara tacksam för det lilla...
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Barnvakts pyssel
Den här dagen ser jag verkligen ut att vara i tredje/fjärde månaden. Mensen har gjort att min mage svullnat upp otroligt mycket. Idag var jag jag uppe tidigt efter en näst intill sömnlös natt. 8:00 kom min ena storasyster med sina två underbara döttrar på 5 och 7år. Den lilla tösen trodde först att jag redan hade en bebis i magen och började prata om att hon nog ttyckte att jag skulle ha en tjej som skulle hete Sacha!! Var har hon fått det namnet ifrån? Jag försökte förklara att jag inte hade någon bebis där inne ännu men att vi försökte ordna så att det skulle kunna bli det en dag. Herre gud hur berättar man om hur en ivf- behandling går till utan att behöva gå in på för krångliga saker?
Som du säkert redan förstått så har jag alltså varit barnvakt idag, medans syster yster med fästman drog till Ullared. Vi har verkligen haft en pysseldag och det har varit jättemysigt. Vi gjorde Ischoklad och pysslade till en gammal pepparkaksburk till Ischokladsburk. Vi målade en hel del teckningar men även lite mer seriösa målningar på panåduk. Dessvärre hann jag inte ta kort på 7åringens tavla så jag kunde visa upp dem. Hon målade iallafall en ängel i moln och den andra tavlan bestod av en massa hjärtan i moln. De var jätteduktiga båda två.
Sen lagade vi mat ihop, sjöng julsånger och gjorde en del ramsor som tydligen krävde att man skulle köra med handklappsdans ;9,
Sen kom överraskningen:
helt plötsligt så ville de städa och frågade hela tiden om det fanns någonstans som jag ville ha städat och det fanns det ju självklart..ha,ha vilken lyx!Medans de städade så passade jag på att baka lite bröd och de blev jättegoda. Har precis ätit två ostmackor med ett jättegott te "För ett fruset hjärta", och är helnöjd med hela denna dagen.
Sen målade vi varsin julgranskula med våra namn. Tog den ideén från Glamour..ha,ha tycker den är mysig hela den grejen att de har en varsin julgranskula med sitt namn på som de hänger upp i granen år efter år. Så nu gjorde jag en till mig och en till min sambo. Nästa år får jag förhoppningsvis göra en till...............hoppas.............
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Dag 2
Skönt!! Nu är vi på gång. Jag antar att det är alldeles för tidigt att känna någon skillnad rent kroppsigt eller psykologiskt på så här kort tid. Det enda jag känner är en slags nervositet med fjärilar i magen hela tiden. Skum känsla, jag kan närmast likna den med en förelskelsekänsla. Precis så där underbart nervös man blir när man för första gången ska träffas på tu man hand. Allt känns bra ialla fall, det svider lite i näsan bara men det är ju övergående och beror ju endast på att jag alldeles nyss tog kvällens sista spray. Längtar så tills den dagen jag står med ett positivt graviditetstest och ska berätta och visa det för min sambo :).....Ler av bara tanken................vi kommer att grina i flera timmar, av lycka!
En dag snart är vi förhoppningsvis där.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Myspys shopping
Men dagens kap var nog ändå den roliga hundleksaken vi köpte. ha,ha en gris som grymtar när man klämmer på den. Vi köpte den till svärmors hund. Han kommer älska den och antagligen ha ihjäl den på en timme eller två. ha,ha.
Den berömda Julegrisen!! ha,ha
If i wanna here from an asshole, i fart!!
IVF dag 1
Tänk.......tänk...vad var det nu sköterskan sa?...hm...börja sprayen första mensdagen när den är riklig....Ja, det var den redan i morses. Hade detta på känn att det inte skulle gå som planerat. Det gör sällan det mär det gäller mig.
Men jag tänkte som såhär att om jag nu inte skulle ta någon spraydos idag (står att man ska ta 3ggr/dag) så kanske allt skjuts fram en månad och det vill jag ju inte. I och för sig står det i informationsbroschyren att man ska starta med sprayen mellan dag 2 och dag 4. Men eftersom sköterskan sa dag ett och vid riklig mens så sprayade jag nu ikväll kl 20:40. Jag ringer till kliniken i morgon bitti och hör mig för hur det blir med planeringsschemat nu när mensen redan är här....Innebär detta att allt sker en vecka tidigare än planerat och hur fungerar det med alla dessa röda dagar som inträffar sammtidigt som allt ska ske??Eller innebär det bara att jag får köra nedregleringen en vecka extra. Herregud!! Varför ska allt krångla?
Läste dessutom vilka härliga biverkningar jag har att se fram emot...Eller rättare sagt jag tänker inte ens skriva ned dem här för jag tänker trotsa dem. Familj och vänner skämtar och säger att de är oroliga för min sambo nu när jag ska förvandlas till en klimakteriekossa och erbjuder honom en sängplats tom. Jätteroligt ha,ha...inte! Verkar som om ingen tänker på att det är lite synd om mig som får utsätta min kropp för den här behandlingen. Det känns inte som det iallafall. Jag har säkert fel..Men jag är jättenervös för hela den här grejen..Skiträdd igentligen.
Känner smaken av sprayen i munnen..usch! smakar bläh. Men det gör ingenting, jag gör vad som krävs!
Så nu är snart dag 1 slut. Kanske är idag första dagen mot en bebisfylld värld för mig och min älskling..kanske..hoppas det.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Förvirrad? Ja, något...
Nu vet jag ju att jag inte skulle startat igång sprayningen utan att läsa igenom allt ,så det hade ju blivit riktigt ändå. Men andra frågor dök nu upp. Det står att jag ska spraya 3ggr om dagen!? Kan det stämma, sköterskan sa bara en gång om dagen till mig men har skrivit ner tre..Jag måste ringa och kolla upp detta genast. Nervig som jag redan är, jag behöver meditera. Jag måste lugna ner mig och inte bli uppstressad för minsta lilla. Känns som om nerverna sitter utanpå huden redan nu och då utan att jag gjort någon nedreglering.
Jag har börjat få en massa intensiva drömmar angående ivf-behandlingen de nätter jag nu lyckats att sova. Ska försöka att få ut dem på papper. Kanske kan de vara underlag för kommande tavlor. Det ska bli spännande att se hur hela IVF-behandlingen påverkar vad som kommer fram på målarduken.
Nu måste jag ta och göra mig iordning, ska snart börja arbetet.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Det kommer bli ett helvete...
Jag vet inte vad jag kommer ta mig till isåfall. Gå under jorden och aldrig komma upp igen ,antar jag.
Igår pratade jag med min kollegas fru vars syster gått igenom IVF-behandling. Det var ju inte direkt upplyftande. Räkna med det värsta sa hon till mig. Det kommer bli ett helvete inte bara psykiskt utan även fysiskt hur hela behandlingen kommer att påverka min kropp. Det kommer bli jättejobbigt. Lika bra att du har den inställningen från början så att du inte blir knäckt sen. Hennes systers förhållande sprack efter deras misslyckade ivf-behandling. Det blev för tufft för dem. Men det behöver väl inte innebära att det kommer göra det för mig och min sambo. Jag menar vi pratar ju redan om allt och har redan gått igenom svåra saker. Bland annat våldtäkten för två år sedan och hur den har påverkat inte bara mig utan vårat förhållande. Om han inte varit så förstående som han varit angående det så hade vi redan gått isär.
Men han har stöttat mig och hjälpt mig att komma vidare i livet. Så jag antar att vi har goda förutsättningar till att klara oss igenom det här oavsett hur resultatet blir. Visst har vi pratat om adoption och vi är beredda att göra det om det nu inte skulle fungera med ivf-behandlingen/ar. Jag antar att min kollegas fru bara menade väl men det blev tvärtom. Jag blev ännu mer orolig och nervös för att inte tala om ledsen. Jag inbillar mig inte att allt kommer gå som smort utan några som hellst biverkningar eller komplikationer men jag försöker verkligen att tänka positivt på framtiden. Det sista jag behöver just nu är någon som ska tala om för mig att jag snart kommer gå igenom mitt livs helvete.
Trodde att jag redan gjort det i och med våldtäkten. För att inte tala om sorgen att aldrig lyckas bli gravid på egen hand.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Utmärkelse!!!
Utmärkelse!!!
Jag har fått en jättesöt utmärkelse av min blogg vän Angelicahttp://guldkragens.blogg.se/
Tack så jättemycket :) söta du...
Motiveringen är:
Denna bloggen byggs och fylls av NÄRHET - närhet i rum, tid och förhållande! Dessa bloggarna är osedvanligt charmerande och söta, och syftet är att finna och att vara vänner. De är inte upptagna av utmärkelser och själviskhet. Vårt hopp är att när banden på dessa utmärkelser är gjorda, vill ännu flera vänner fortplantat sig. Var snäll och ge lite extra uppmärksamhet till dessa!! Ge denna utmärkelsen till åtta bloggare, som i sin tur väljer ut åtta bloggare. Kopiera in texten o bilden på deras utmärkelse...
Så här följer mina nominerade bloggar..Några fler än bara 8. kunde inte välja.
http://guldkragens.blogg.se/
http://jennyfalukorv.blogg.se/
http://babyhasatemper.blogg.se/
http://livetsvillervalla.blogspot.com/
saannalicious.blogg.se/
burny.blogg.se/
http://chicadella.blogg.se/
http://bridz.blogspot.com/
AccidentallyInLove
http://trollpackan.bloggagratis.se/
http://zetterkvasten.spacegirls.se/
If i wanna here from an asshole, i fart!!
En reproduktionssamling i färg av Zorn
Mormor. 1883
I tapetverkstäderna Madrid 1884
KURTIS, 1884
På Bosporen, 1885
En morisk skönhet, 1886
Les Demoiselles Salomon, 1888
Rödhårig modell, 1890
Palazzo Barbaro, Venedig
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Lussebak med Picasso
Dagen innan
Lucia stod jag och bakade ännu mer Lussebullar till Julrådet som vi skulle ha på Lucia. De första lussebullarna blev så torra. Jag antar att det beror på att jag bakade dem med grahamsmjöl och Dinkelmjöl. Det nyttiga alternativet är inte alltid det godaste. Så det slutade med att jag gav bort nästan alla lussebullarna till en Fritidsgård som missat att fixa lussebullar till Lucia. Så det kändes ju skönt då gjorde jag ju en god gärning. Tillbaka till kvällens bak, givetvis blev det även en mjuk pepparkaka. Vanliga pepparkakor hade vi redan. 
Om Picasso skulle varit en människa så skulle han nog arbetat som kock. Varje gång jag står i köket och lagar mat eller bakar så är han ständigt vid min sida och beakar varenda sak jag gör. Han älskar mjuk pepparkak och lussebullar...ha,ha. Givetvis så får han bara smaka en liten bit jag antar att det inte är så nyttigt för en katt att äta fikabröd. Jag måste ha fått en energikick den här dagen för jag stod i köket nästan hela den dagen och bakade och gjorde smarriga pannkakor. Nu ska hacka mandel till glöggen. I år har jag inhandlat tre olika glöggar. Givetvis så är Blossas glögg alltid nr ett, men förutom de vanliga (lättglögg och vinglögg) så finns det nu en vaniljglögg som vi testade. Och den var faktist god.Den enda pausen jag hade var när Picasso ville leka kurragömma.
Ja, vi brukar hålla på att leka det. :)Den här gången kröp han under köksmattan och låg alldeles stilla. Då får jag gå omkring och ropa efter honom, precis så som när man leker med ett barn. Jag har aldrig varit med om att en katt vill leka så förut. Men ialla fall, till slut så får jag ju hitta honom och då börjar han oftast att kurra.
Antar att det luktade för gott i köket den här dagen så det var därför han valde att gömma sig precis nedanför mina fötter. Annars brukar han gömma sig i strumplådan eller under överkastet. Nästan varje dag håller vi på så här, min sambo tycker nog att jag är lite väl barnslig ibland men det struntar jag i. Min katt är ju som min lilla bebis. Den enda jag har för tillfället. En dag blir det väl fler hoppas jag. Hoppas den dagen inte är alldeles för långt borta.
Picassos lilla hus precis brevid öppna spisen.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Kärlek i rosa fluff...
Hans flickvän har uttryckt sig att det känns som om hon lever just nu i ett rosa fluff. Ja, de är jättekära :).
Så min bror fick en jätte rolig idé. Han köpte en stor genomskinlig julgranskula som gick att dela mittitu.
Klädde in kulan i rosa flufftyg och klippte ett hjärta så att kulan fungerar som ett tittskåp.
I kulan limmade han sedan fast en sten där det stod ingraverat "Jag älskar dig".
Så när man tittar in i kulan så ser man först stenen och tittar man lite mer noggrant så speglar sig hjärtöppningen i bakgrunden och i hjärtat; bilden på den eller de som tittar in.
Jättehäftig!
Baksidan
Framsidan
Inuti
If i wanna here from an asshole, i fart!!
12mm!!! hur ska det här gå till?
Antar att det bara är att bryta ihop och gå vidare :/
If i wanna here from an asshole, i fart!!
P-K Mahandia min mentor genom tiderna.
Idag är jag 33år och jag kan ärligt talat säga att jag aldrig har träffat ett mer kärleksfullt par. Lotta hade jag som min första musiklärarinna i lågstadiet och P-K har varit min bildlärare i hela grundskolan. Jag har med åren hållt kontakten med främst P-k och bjudit in honom när jag haft mina konstutställningar. Han har varit som en mentor för mig vad gäller konsten. Han är ju en fantastiskt duktig konstnär och en ständigt porlande inspirationskälla.
Sista konstutställningen hade jag tillsammans med en god vän till mig och både P-k och Lotta kom dit och det syntes att han blev rörd av att vi påpekade att det till stor del är hans verk att vi fått en kärlek till måleriet.
Genom alla år ,ända sedan jag varit liten flicka har jag hänförts av hans berättelser och jag blir förvånad om hans liv inte kommer att bli till film och böcker kommer skrivas om denna underliga lilla man med ett hjärta gjort av guld.
Tänker på vad hans mamma sa till honom när han kom hem ledsen av att fått stenar kastade mot sig. "Alla dessa stenar kommer en dag att förvandlas till blommor". Idag när P-k återvänder till Indien överröses han av blommor från samma folk som förut kastat stenar på den orörbara "Kastlösa" pojken. Idag är P-K guvernör för sin by i Indien. Vilken fantastisk vändning på livet!
Man ska aldrig ge upp och har man en dröm så ska man våga tro på den och arbeta sig mot det målet. Då besannas drömmen en dag, så sluta aldrig tro och ge aldrig upp godheten inom dig.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
En liten en...
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Alla är vi...
Picasso ville som vanligt vara med när jag målar. Här satt jag och målade en tavla till Frejas dop.
Så här blev slutresultatet. Nu måste jag börja att måla till utställningen också ska försöka komma igång ikväll.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
19 dagar kvar.
Tänk om allt går som det ska...Iså fall kommer vi att ha en liten bebis nästa julafton. Det skulle vara den vackraste julgåvan någonsin. Jag börjar bli riktigt nervös inför den kommande IVF-behandlingen. Tänk att det bara är 19dagar kvar till jag ska börja med nässprayen. Hoppas bara att mensen kommer på det beräknade datumet, annars strular planeringen ihop sig. Det är ju så mycket röda dagar som ställer till det för läkarbesöken..Så den 26:e måste min mens komma!!
Jag var på ännu ett dop i lördags. Det var min kära väninna som döpte sitt tredja barn Freja. Hon har också gått igenom hela provrörskarusellen med sitt första barn, sen efter det så har det funkatr av sig själv. När vi satt där i kyrkan så tänkte jag på hur det skulle få vara att själv få stå där framme med vårat lilla barn...Försöker tänka positivt hela tiden med skräcken att det kanske inte alls kommer att inträffa smyger sig på emellanåt. På dopfikat efteråt pratade jag med en annan höggravid kvinna som också hon lyckades genom IVF-behandling, så visst finns det hopp! När jag tänker på att jag ska ta sprutorna i magen på mig själv så blir jag alldeles knäsvag. Jag är inte så rädd för själva tsicket utan mer för att jag ska göra det själv. Hur förmår jag mig till att faktist sticka in nålen i magen. Hur ska jag lyckas? Ska jag böja mig fram och låta det sköta sig själv eller ska jag liksom blunda och hoppas att jag gör rätt utan att svimma. ha,ha vad barnslig jag är. Jag vet. Men det är en skräck för mig att sticka in nålen på mig själv. Min kära vän Malin som har diabetes frågade mig på dopet om jag ville sticka in nålen på henne....Nej tack sa jag först. Men andra gången det var dags för henne att ta sin spruta så gick jag med på det. Usch!
- Malin du får också hålla i sprutan och liksom sticka in nålen för jag fixar inte det.
Det gjorde hon och känslan av att se hur den här meganålen åker in i magen på henne och veta att jag håller i sprutan...kan inte förklara hur det kändes..men usch! Det måste göra ont, men Malin envisas med att det inte känns.
Hm men hon är ju van och säkert mycket starkare psykiskt än vad jag är. Om jag inte grejar att sticka mig själv så har hon lovat att göra det åt mig..varje dag i två veckors tid. För min kära sambo- han fixar det inte. Det har han sagt. :)
Vilken tur jag har som har så fina vänner. Jag måste verkligen skärpa till mig och se till att träffa dem oftare.
Tja, nu kanske jag kommer att träffa Malin varje dag. ha,ha
33år och så fjompig!
Jag försöker varje dag att lugna ner mig så jag är lite mer harmonisk inför starten, det funkar väl sådär men det går iallafall åt rätt håll. Jag lyckas hålla mig borta från arbetsplatsen när jag inte arbetar och det är ett stort framsteg för mig. Nu ska jag försöka få iordning på alla mina målarprylar och starta igång målandet. Det ska bli intressant hur IVF_behandlingen påverkar mina alster.
Nej, nu får jag sätta fart.
Tjingeling!
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Stekt laxkotlett med ungsbakade rotfrukter.
Stekt laxkotlett med ungsbakade rotfrukter.
- Stek Laxkotletten i rapsolja med citronpeppar, salt (droppa lite citronsaft över fisken) Inte på för hög värme!!
-Lägg grönsakerna i en ungsfast form (broccoli, röd lök, morot, sockerärtor, potatis, kålrot, selleri och vattenkastanjer), häll lite rapsolja/olivolja över, krydda med pepparkvarnen, vegetakryddan, droppa över lite stark Thai-chilisås. Rör om.
Tillred i mitten av ugnen i 200grader ca 20minuter. (då blir grönsakerna krispiga)
En Gi-rätt. (Om du vill vara extra petig ta då bort potatisklyftorna)
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Lussebak
Sådär ja! Då vart lussebullarna klara. Jag gjorde dubbelsats så det blev ca 64st. Tur att jag inte ska behöva äta upp alla själv. ha,ha
Nu är det bara pepparkaksbaket kvar.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Skräckmuffins inför Halloween
Skräckmuffins inför Halloween
Idag har vi bakat skräckmuffins inför Halloween.
recept
till ca 48st
250 g osaltat margarin
4dl socker
4 ägg
Rivet citronskal från (ca 3st citroner)
2 tsk vaniljsocker
6 dl fint vetemjöl med bakpulver
6 krm bakpulver
Rivet citronskal från 2-3 citroner (knappa 6 msk)
Sätt ugnen på 200°C.
Rör, gärna aningen kraftigare, rumstempererat margarin och socker till en porös massa.
Tillsätt äggen under kraftig vispning.
Tillsätt rivet citronskal
samt vaniljsocker, under vispning.
Blanda övriga ingredienser och rör till en jämn smet.
Fördela smeten i formarna.
Grädda i mitten av ugnen under 12-16 min.
Glasyr:
20dl florsocker
12msk citronsaft/vatten
Garnityr:
Cocktailbär
lakritssås
sprits (röd, grön, gul)
Godiständer
vit choklad dödskallar
godisspindlar
Låt muffinsarna svalna innan du brer på glasyren.
Använd fantasin och smycka muffisarna till SKRÄCKMUFFINS!!
Så här fina blev de.
Dödskallemuffins
Spindelnätsmuffins
Röda ögonmuffins
Mormors gamla avlagdatänder muffins
If i wanna here from an asshole, i fart!!
Gi-diet 6veckor
Första dagen på mitt nya hälsosammare liv med hjälp av Gi-dieten.
Idag börjar jag med mitt nya hälsosammare liv. Ska starta med att äta en Gi - diet i sex veckors tid och förhoppningsvis gå ner mellan 10-15kilo. Efter att jag kört ett Qi gong pass, så ska jag ge mig ut och inhandla all mat. Det blev en mastodont lista.
DAG 1
Frukost : naturell fil ca 2dl med färska blåbär, en kopp kaffe
Lunch: tonfisksröra (två kokta ägg, tonfisk, majonäs) och gurka
Middag: fläskkotlett med ungstekta grönsaker (lök,paprika,blomkål, morot)
Mellanmål: en Nutrilett choklad smoothie
Dag 1 har gått jättebra. Matinköpen för den här veckan är än så länge uppe i ca 1000kr. Vem har påstått att det är billigt att äta nyttigt. Men det är värt det!
Dag 2 har gått bra.
Bara att köra på nu. Jag måste kämpa mot sötsuget.
Man är ju aldrig hungrig när man äter med högst tre timmars uppehåll och gott är det också. :)
Frukost: omelett med svamp, lök och kalkon, en C-vit brus, en kopp kaffe
Lunch: En halv grillad kyckling med grönsallad
Middag: Lax med sallad och gräddfil med gräslök
Kvällsmat: En näve nötter (blandade nötter, osaltade)
Dag 3
Idag har det varit pöligt att få det gå ihop med mattiderna. Blir svårt när man har ett sådant yrke som jag har. Men imorses stod jag och lagade alla tre måltiderna innan jag började arbeta. Det blev stressigt men jag ger mig inte. Dagens måltider har sett ut så här.
Frukost: äggröra med matlagn grädde, tomat, skinka, röd lök. En kopp kaffe samt ett glas c-vitamin brus.
Lunch: Citronpepprad Laxfile med bebis-spenat, en tomat, feta ost, gräslök och pepparkryddad Creme fraiche. citron.
Middag: Lammfärsbiff med fetaost och pepparkryddad gräddfil.
Kvällsmål: !st grape frukt.
Dag 4
Idag har det varit lätt..lite torftligt att bara äta fläskfilé dock men det får gå.
Frukost: 2st kokta ägg, en halv skiva mörkt bröd med smör och ost, ett glas c-vitamin och en kopp kaffe.
Lunch: Het Rostbiffsallad
Middag: Fläskfilé
Kvällsmål: En tallrik naturell yoghurt med nötter och solrosfrön
Dag 5
Det har gått jättebra hela dagen och kvällen men fick ett riktigt sug när mina kollegor hade köpt god gatuköksmat. Men jag tog strongt min smoothie istället. Det gäller att vara helt inställd på att jag ska fixa den här dieten. Och jämfört med många av alla dieter och fastor jag gjort så är det här den absolut lättaste. Jag har klarat av att genomföra dem alla men med den här Gi-dieten känns det inte som att man "bantar" eftersom man fortfarande äter fett. Idag fick jag ju tom äta en bit mörk 72% choklad, och det smakade inte himmelskt. Jag som annars i vanliga fall har ett hemskt sötsug.
Frukost: Naturell yoghurt med en halv apelsin solrosfrön och hasselnötter. En kopp kaffe, ett kokt ägg och ett glas c-vitamin.
Lunch: Fisksoppa
Middag: kycklingvingar med grekisk sallad.
Kvällsmål: En jordgubbssmoothie och tre bitar mörk 72% choklad
Dag 6
Puh! Sådana här frukostar är inte riktigt min grej, jag föredrar youghurt men det är bra med variation och det vart gott men kändes flötigt. Men fettet fyller en viktig funktion så det är bara att köra på som det står i Gi-dieten.
Frukost: Stekt bacon, svamp, 2 stekta ägg och en halv grillad tomat. I glas C-vitamin, En kopp kaffe.
Lunch: Kycklingsoppa
Middag: Rödspätta med gräddfil,dill och citron
Kvällsmål: En grapefrukt
Dag 7
Idag var det riktigt traligt att stå och steka mat. Känns som att jag inte gör annat än steker mat.Kan det verkligen fungera det här? Det är värt ett försök iallafall. Men längtar till att få äta "nyttigt". Ha,ha låter knasigt kanske men inte så mycket stekt mat, känns flötigt även om det är BRA fetter som jag använder. Känns som om hela jag badar i ett matosmoln.
Frukost: 2 kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus.
Lunch: Räkomelett med champinjoner
Middag: Förrätt: ägg och tonfiskröra med lite majonäs.
huvudrätt: Fläskkotlett med persiljesmör, sallad.
Efterrätt: lite light vaniljglass med smulpaj gjord av durumvete och äpple
Kvällsmål: En näve nötter
Dag 8
Imorses när jag stod och stekte omeletten så fick jag nästan kväljningar. Det är det här fettet som jag har fått avsmak för. Usch! Men jag grejade frukosten, sen kom lunchen och jag skulle igentligen ätit stekt lax då men jag klarade inte av mer fett så jag tog en apelsin istället. Kanske inte det bästa utbytet mot laxen, då det inte är omega tre i en apelsin. Känns som att förbränningen har satt ordentlig fart nu för jag fryser hela tiden och springer på toaletten. Skönt att det ger verkan. Känner nästan för att ta en vitaminfasta efter den här dieten. Får se om jag gått ner mina extrakilon då eller inte.
Frukost: skinkomelett, ett glas c-vitamin brus, en kopp kaffe
Lunch: En apelsin
Middag: En halv grillad kyckling och en kopp kaffe
Kvällsmål: Lite nötter, en kopp rött blåbärste
Dag 9
Idag har jag varit hungrig, antar att jag inte ätit som jag ska och inte druckigt tillräckligt med vatten. Skärpning!!
Frukost: 2kokta ägg, ett glas c-vitamin, en kopp kaffe
Lunch: ungsgrillade grönsaker, choritzokorv (NÖT)
Mellanmål: En chokladsmoothie
Middag: en röd grapefrukt
Kvällsmål: En kopp rött blåbärste, en liten näve nötter
Dag 10
Frukost: Äggröra med nyplockade kantareller, gul lök,tomat, skinka, en kopp kaffe
Lunch: 2 kokta ägg
Middag: : En chokladsmoothie
Kvällsmål: en Grapefrukt (röd), En kopp rött blåbärste
Dag 11
Frukost: 2kokta ägg, en halv smörgås (grovt bröd) med smör och ost, en kopp kaffe
Lunch: Kycklingvingar
Middag: En hallon-lingonsmoothie, ett glas c-vitamin brus
Kvällsmål: En persika smoothie, naturella cashewnötter (en liten näve)
Dag 12
Idag har jag fått ta till smoothies när jag inte hunnit laga mat, har arbetat hårt i stugan.
Frukost: 2 kokta ägg, En kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: 1st choklad-smoothie
middag: 1st jordgubbs-smoothie
mellanmål: omelett med kalklon, champ,gul lök
kvällsmål: 1ruta 85% chokladbit, 1st kopp Yogite - Detox
Dag 13
Frukost: 2ägg, i kopp kaffe
lunch: 1st äpple
middag: 1st Choklad-smoothie
Kvällsmat: kycklingklubba, sallad
kvällslyx, naturella cashewnötter och 8sega råttor, 5skumbananer (1st lyxdag får man unna sig)
Dag 14
Nu har de första två veckorna gått. Det har flutit på bra, eftersom jag inte äger och aldrig tänker äga en våg så är det svårt att säga hur mycket jag har gått ner men jag kom i mina jeans som jag inte ens kunde knäppa för två veckor sedan så några kilon är det allt. Nu är det en månad kvar . så det är bara att köra på. Hade varit roligt att äga en våg men jag har alltid gått efter hur mina kläder sitter på mig. Kommer jag i dem och de sitter som de ska, ja, då väger jag precis som jag ska.
frukost: 2ägg, 1 kopp kaffe
Lunch: 1päron
middag: sparrissoppa
mellanmål: 1 st kopp kaffe
kvällsmål: stekt bacon, ägg, lök, champ,basilika,en grillad halv tomat. 1 kopp Yogite - Detox.
v.3
måndag:
Frukost: 2 kokta ägg, 1 kopp kaffe
lunch: 1st chokladsmoothie
middag:1st jorgubbssmoothie
mellanmål: en kopp kaffe
Kvällsmål:omellett med kalkon, röd lök,basilika, tomat (blev jättegott!)
tisdag:
frukost: 1st chokladsmoothie
lunch: 1st grapefrukt (röd)
middag: en halv grillad kyckling
mellanmål: 1st choklad smoothie
Kvällsmål:1st kopp yogite "Detox"
onsdag:
frukost: 2 kokta ägg, ett glas c-vitamin brus, en kopp kaffe
lunch:en choklad smoothie,
middag: Fisksoppa
mellanmål: Omellett med kalkon, paprika, piripiri, tomat, gul lök, broccoli och grön sallad till
Kvällsmål: en kopp yogite Detox en liten näve nötter
torsdag:
frukost: 2ägg, ett glas c-vitamin brus, en kopp kaffe
lunch: En jordgubbs smoothie
middag: rostbiffs sallad med piripiri,grönsallad,tomat, fetaost, röd lök, gurka, röd paprika
Kvällsmål: en kopp rött te (blåbär)
fredag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: omellet med kalkon, gul lök, paprika, piripiri, broccoli
middag: omellet med kalkon, gul lök, paprika, piripiri, broccoli
mellanmål:kycklingklubbor
Kvällsmål: en kopp te rött Detox
lördag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: en jordgubbssmoothie
middag:ett äpple
mellanmål: omellett med kalkon, röd lök, piripiri, broccoli, bacon
Kvällsmål: En chokladsmoothie
Kvällsmålnr2: 1st jordgubbsmoothie
söndag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: ett grönt äpple
middag: kyklingkorv med sallad(blandsallad, gurka, tomat, röd lök, grekisk fetaost,piripiri, röd paprika)
mellanmål: två chokladbitar (75%)
Kvällsmål: en liten näve nötter, en kopp Yogite "Detox"
Den här veckan har jag märkt av en viktnedgång.
Jeansen som jag för tre veckor sedan inte ens kunde knäppa,
kan jag idag komma i utan problem samt få in några fingrar emellan. :) Det går åt rätt ¨håll.
I Torsdags utsattes jag för en rejäl prövning. Det var dags för fikapaus med högskoleklassen,
Fram bärs ett stort silverfat fyllt med färska Wienerbröd och ställs givetvis ner mitt framför näsan på mig.
Men jag stod emot, även fast mina sk vänner hela tiden skulle läska mig.
V.4
måndag:
frukost: 2 kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: 2kokta ägg, tonfisk, gurka
middag: lammfärsbiffar
Kvällsmål: en grapefrukt röd, en kopp yogite "detox"
tisdag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: Laxkotlett
middag: Kycklingsoppa
mellanmål: en choklad smoothie
Kvällsmål: en kopp yogite "Detox"
onsdag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp yogite "Detox", ett glas c-vitamin brus
lunch: En omelett, paprika, piripiri, räkor, broccoli
middag: Kycklingsoppa
mellanmål: en ckochladsmoothie
Kvällsmål: en grapefrukt röd
torsdag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: kycklingsallad
middag: en chokladsmoothie
mellanmål: Kvällsmål: liten pizzabulle
fredag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: en kycklingkorv ,sallad
middag: fisksoppa
mellanmål: en chokladsmoothie
Kvällsmål: godis (lite grann bara), en kopp yogite "Bedtime"
lördag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: omelett, kalokn, purjolök, paprika röd, broccoli, rödlök
middag: en choklad smoothie
Kvällsmål: kycklingkorv,bacon, röd paprika, röd lök, morot, vattenkastanj, broccoli, majs (ungstekta) tillsammans med äggröra.
söndag:
frukost: 2 kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: En chokladsmoothie
middag: sallad, gurka, röd lök,majs, purjolök,tomat och en halv grillad kyckling
mellanmål: en bärsmoothie en bit 75% chokladbit
Kvällsmål: en grapefrukt röd, en kopp Yogite "Bedtime"
Jag har fått så mycket energi nu, det känns jätteskönt att vakna pigg och utsövd på mornarna. Jag har mycket mer kraft och det känns lättare att tänka positivt. Vet inte hur mycket jag har gått ner i vikt men det är allt ett par kilon. Kläder som innan dieten satt som ett extra skinn sitter idag mycket bättre. Tom ladgårdsväggen till rumpa har börjat leta nya lokaler. Ha,ha Snart är det bara två veckor kvar på dieten. Men jag tänker fortsätta äta gi-aktigt men tillföra lite kolhydrater.
v.5
måndag:
frukost: 2kokta ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: en chokladsmoothie
middag: grillad lammfärskorv, äggröra
mellanmål: en persika/ananas smoothie
Kvällsmål: en lingon/hallon smoothie
Kvällsextra: en kopp Yogite "Bedtime", lite nötter (Naturella cashew)
Usch idag har jag verkligen fuskat och kört på smoothisar istället för att laga mat. Men men vissa dagar får man vara lite lat. el?
tisdag:
frukost: ca 2dl naturell youghurt, 1dl blåbär, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus. (från början skulle jag ätit ett ägg också men jag tappade det i golvet, ha,ha)
lunch: laxkotlett, sallad, röd paprika, röd lök, gurka, majs,rädisor, tomat
middag: en persika/ananas smoothie
mellanmål: en lingon/hallon smoothie
Kvällsmål: Ungsbakade Wokgrönsaler; morot, böngroddar, bambuskott, purjolök, sockerärtor, röd lök tillsammans med stekta Quornbitar.
onsdag:
frukost: ett kokt ägg, naturell yohurt 2dl med 1dl blåbär, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: en persika/ananas smoothie
middag: kycklingsoppa
mellanmål: en chokladsmoothie
Kvällsmål: en pizzabulle, en kopp Yogite "Bedtime"
torsdag:
frukost: en tallrik naturell youghurt 2dl med 1dl blåbär, ett kokt ägg, en kopp Yogite "Detox", ett glas c-vitamin brus.
lunch: Äggröra, kycklingkorv, tomat,gurka, röd lökmiddag: Nutrilette jordgubbs smoothie, en bit 70%choklad
mellanmål: Omelett: kalkon, kycklingkorv, gul lök, broccoli
Kvällsmål:en röd grapefrukt
fredag:
frukost: 1kokt ägg, en tallrik naturell youghurt naturell, 1dl blåbär, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: ungstekt bacon, kycklingkorv, röd lök, gul lök, morot, vattenkastanj, broccoli, majs, groddar
middag: en nutrilette- jordgubb
mellanmål:ungstekt bacon, kycklingkorv, röd lök, gul lök, morot, vattenkastanj, broccoli, majs, groddar
Kvällsmål: en bit mörk choklad, en kopp Yogite "Bedtime", en liten näve cashewnötter
lördag:
frukost: Två smörgåsar med groddar, sallad, korv och leverpastej, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
(var på´frukostkalas, därför smörgåsar ist för ägg även om det fanns där , lite lyx är jag värd.)
lunch: Kycklingsoppa
middag: Tonfisksallad, sallad,tonfisk, röd lök, majs, ananas, kikärtor, tomat, gurka, purjolök, ägg, röd paprika
mellanmål: Tonfisksallad
Kvällsmål:lite cashewnötter, en kopp Yogite "Detox"
söndag:
frukost: en grov smörgås med kalkon, ett kokt ägg, en kopp kaffe, ett glas c-vitamin brus
lunch: ett äpple, en chokladbit
middag: fisksoppa och nyfångad stekt aborre (Fredrik som fiskat upp dem)
mellanmål: chips, dipp (inte att rekomendera som gi-mat, men efter fem veckor var jag värd detta)
Kvällsmål: en dinkelknäckesmörgås med kalkon och gurka, en kopp Yogite "detox"
En vecka kvar bara. Tiden har gått fort, det har varit ganksa lätt, faktist! Men i söndags då segrade sötsuget. Men jag vet även att man kan chocka kroppen genom att en dag äta sånt som inte är Gi-mat och då ökar förbränningen på grund av att kroppen reagerar mot det nya matintaget. Så jag förlitar mig på den teorin. ha,ha. Nu är det fortsatt Gi-mat som gäller.
If i wanna here from an asshole, i fart!!
